Le Shape Fit est la dernière nouvelle méthode d’entrainement physique disponible chez Magic Fitness. Il combine une activité Cardioet une activité de renforcement musculaire le tout avec ou sans un Trampoline. La mémoire peut aussi entrer en jeu si nous mettons de petites chorégraphies en place.
Donc le but de ce type de cours collectif est de vous surprendre à chaque fois, le tout dans une ambiance musicale et motivante. Venez vous déchainer sur un rythme endiablé avec les trampolines et Nico ou bien avec des enchainements au sol avec Marie-Lys !!